Entspannende Fantasiereisen zu meinem ICH (6 Termine) – VHS BUCHLOE

In unserer heutigen sehr anspruchsvollen Zeit vergessen wir immer wieder wie wichtig es ist, uns selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen. Achtlosigkeit gegenüber unserer Seele und unseres Körpers führen leider allzu oft zu unerwünschten Reaktionen bis hin zu Krankheiten.

Lasse dich in diesen wunderschönen Meditationen führen an neue Orte in dir selbst, Orte der Heilung und Selbsterkenntnis, Orte deines Bewusstseins, des Gleichgewichts und der Liebe.

25.06.2021 – Innere Kommunikation mit den Schwachstellen im Körper
02.07.2021 – Mit der schöpferischen Energie zu mir selbst + Klangreise
09.07.2021 – Die Energie im Körper stärken
16.07.2021 – Herz und Seele
23.07.2021 – Verbindung mit der weiblichen Urkraft
30.07.2021 – Innige Kommunikation mit dem eigenen Schutzengel

Uhrzeit:

Immer Freitag von 18:30 – 19:30 Uhr

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken.

Preis:

Einzelpreise: 14,- €
Gesamtpaket: 80,- €

Buchung:

Direkt über die VHS Buchloe
Frühjahr/Sommer Programm 2021
Kursleitung: Karin Fuchs
Ort: Haus der 7 Chakren, Bahnhofstr. 50 (1. Stock – Seiteneingang), Buchloe
Kursnummer: (G876.211)

Achtsamkeit und Meditation für Anfänger – WORKSHOP (4 Termine) – VHS BUCHLOE

Achtsamkeits-Workshop und gleichzeitig lernen, wie man selbstständig meditiert

Die Praxis der Achtsamkeit dient der Stress- und Burnout-Prävention, ist aber gleichzeitig auch Hilfe zur Selbsthilfe.

In diesem Workshop lernst du, wie man selbstständig meditiert und mit ablenkenden Gedanken, Gefühlen und körperlichen Empfindungen richtig umgeht.

Achtsamkeit lehrt dich zudem, körperlich und geistig zu entspannen, innere Ruhe und einen ausgeglichenen Bewusstseinszustand zu entwickeln, dich aus stressigen Situationen schnell herauszuholen, Intuition und feinfühlige Fähigkeiten zu reaktivieren, den eigenen Selbstwert zu stärken und das Gefühl für den eigenen Körper, den Geist und die eigene Seele zu verbessern.

Es gibt viele Arten, wie man Achtsamkeit üben und trainieren kann. Wir nutzen dazu die Vipassana-Meditation. Vipassana ist eine der ältesten Meditationstechniken Indiens und bedeutet soviel wie: „Die Dinge sehen wie sie wirklich sind“. Vipassana ist ein Weg der Selbstveränderung durch Selbstbeobachtung.

Ergänzt werden diese Übungen durch die Praxis der liebevollen Güte und Vergebung, zwei Schlüsselworte in der Heilarbeit und im spirituellen Leben.

Nimm dir Zeit zur Ruhe zu kommen, dich selbst zu spüren und zu finden.

Inhalt:

– Kurzer Impulsvortrag zum Thema „Meditation und Achtsamkeit“

– Erklärungen zu jeder einzelnen Meditation

– Erfahrungsaustausch

4 Termine:

Freitag, 24. September 2021
Freitag, 01. Oktober 2021
Freitag, 08. Oktober 2021
Freitag, 15. Oktober 2021

Uhrzeit:

Jeweils 18:30 – 20:00 Uhr

Preis:

98,- €

Buchung:

Direkt über die VHS Buchloe
Herbst/Winter Programm 2021/2022
Kursleitung: Karin Fuchs
Ort: Haus der 7 Chakren, Bahnhofstr. 50 (1. Stock – Seiteneingang), Buchloe
Kursnummer: (G878.212)

Entspannende Fantasiereisen zu meinem ICH (6 Termine) – VHS TÜRKHEIM

In unserer heutigen sehr anspruchsvollen Zeit vergessen wir immer wieder wie wichtig es ist, uns selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen. Achtlosigkeit gegenüber unserer Seele und unseres Körpers führen leider allzu oft zu unerwünschten Reaktionen bis hin zu Krankheiten.

Lasse dich in diesen wunderschönen Selbstheilungsmeditationen führen an neue Orte in dir selbst, Orte der Heilung und Selbsterkenntnis, Orte deines Bewusstseins, des Gleichgewichts und der Liebe.

10.06.2021 – Pures Lebenselixier
17.06.2021 – Innere Kommunikation und Heilvisualisierungen mit eigenen
körperlichen Schwachstellen und Organen
24.06.2021 – Die Energie im Körper stärken (Chakren-Meditation)
01.07.2021 – Ängste überwinden und loslassen
08.07.2021 – Lass deine Liebe kraftvoll und deine Kraft liebevoll werden.
15.07.2021 – Meine kleine Auszeit

Uhrzeit:

Jeweils Donnerstag von 18:30 – 19:30 Uhr

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken

Preis:

14,- € Einzelpreis
80,- € Gesamtpaket

Buchung:

Direkt über die VHS Türkheim
Frühjahr/Sommer Programm 2021
Kursleitung: Karin Fuchs
Kursnummer: (30183-SS21)

Achtsamkeit und Meditation für Anfänger – WORKSHOP (4 Termine) – VHS TÜRKHEIM

In diesem Workshop lernst du dich in Achtsamkeit zu üben und gleichzeitig, wie man selbstständig meditiert und mit ablenkenden Gedanken, Gefühlen und körperlichen Empfindungen richtig umgeht.

Die Praxis der Achtsamkeit dient der Stress- und Burnout-Prävention, ist aber gleichzeitig auch Hilfe zur Selbsthilfe.

Achtsamkeit lehrt dich, körperlich und geistig zu entspannen, innere Ruhe und einen ausgeglichenen Bewusstseinszustand zu entwickeln, dich aus stressigen Situationen schnell herauszuholen, Intuition und feinfühlige Fähigkeiten zu reaktivieren, den eigenen Selbstwert zu stärken und das Gefühl für den eigenen Körper, den Geist und die eigene Seele zu verbessern.

Es gibt viele Arten, wie man Achtsamkeit üben und trainieren kann. Wir nutzen dazu die Vipassana-Meditation. Vipassana ist eine der ältesten Meditationstechniken Indiens und bedeutet soviel wie: „Die Dinge sehen wie sie wirklich sind“. Vipassana ist ein Weg der Selbstveränderung durch Selbstbeobachtung.

Ergänzt werden diese Übungen durch die Praxis der liebevollen Güte und Vergebung, zwei Schlüsselworte in der Heilarbeit und im spirituellen Leben.

Nimm dir Zeit zur Ruhe zu kommen, dich selbst zu spüren und zu finden.

Inhalt:

– Kurzer Impulsvortrag zum Thema „Meditation und Achtsamkeit“

– Erklärungen zu jeder einzelnen Meditation

– Erfahrungsaustausch

4 Termine:

Donnerstag, 21. Oktober 2021
Donnerstag, 28. Oktober 2021
Donnerstag, 11. November 2021
Donnerstag, 18. November 2021

Uhrzeit:

Jeweils 18:30 – 20:00 Uhr

Preis:

98,- €

Buchung:

Direkt über die VHS Türkheim
Herbst/Winter-Programm 2021_2022
Kursleitung: Karin Fuchs
Kursnummer: (noch nicht bekannt)

MEDITATION-Freitagabend

Während der Lockdown-Phasen finden die geführten Meditationen am Montag-, Dienstag- und Freitagabend ONLINE über die Kommunikationsplattform TEAMS statt.  Nach dieser Phase finden bis auf Dienstagabend alle geführten Meditationen wieder vor Ort in unserem Studio in Buchloe statt.  Gerne helfen wir dir bei Fragen zur Erstinstallation von TEAMS auf deinem Computer, iPad oder Handy.

Wer gerne unter Anleitung meditieren möchte, ist hier bei uns genau richtig. Ich biete wöchentlich ein abwechslungsreiches Meditationsprogramm mit geführten Meditationen rund um die Themen:

– Selbstheilung
– Inneres Kind
– Achtsamkeit
– Herz und Seele
– Entspannung
– Fantasiereisen
– Klangreisen uvm.

Ich freue mich auf diese gemeinsame Zeit mit DIR.
Bitte meldet euch bei Interesse kurz an ANMELDEFORMULAR

Wer gerne lernen möchte, wie man selbstständig in der Stille meditiert und wie man dabei mit seinen ablenkenden Gedanken, und Gefühlen richtig umgeht, dem empfehle ich meinen “Achtsamkeits-Workshop und gleichzeitig lernen wie man selbstständig meditiert”. Mehr Infos HIER

Herzlichen Gruß
Eure Karin

Entspannende Fantasiereisen zu meinem ICH (6 Termine) – VHS TÜRKHEIM

In unserer heutigen sehr anspruchsvollen Zeit vergessen wir immer wieder wie wichtig es ist, uns selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen. Achtlosigkeit gegenüber unserer Seele und unseres Körpers führen leider allzu oft zu unerwünschten Reaktionen bis hin zu Krankheiten.

Lasse dich in diesen wunderschönen Selbstheilungsmeditationen führen an neue Orte in dir selbst, Orte der Heilung und Selbsterkenntnis, Orte deines Bewusstseins, des Gleichgewichts und der Liebe.

13.01.2022 – Innere Kommunikation und Heilvisualisierungen mit eigenen körperlichen Schwachstellen und Organen
20.01.2022 – Vom Schatten ins Licht – Negative Gedanken und Gefühle umwandeln
27.01.2022 – Vergebung und liebevolle Güte
03.02.2022 – Pures Lebenselixier
10.02.2022 – Meditative Reise nach Hawaii
17.02.2022 – Fluss der Lebensenergie harmonisieren mithilfe der Schutzengel

Uhrzeit:

Jeweils Donnerstag von 18:30 – 19:30 Uhr

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken

Preis:

84,-€

Buchung:

Direkt über die VHS Türkheim
Herbst/Winter Programm 2021_2022
Kursleitung: Karin Fuchs
Kursnummer: (noch nicht bekannt)

VORTRAG „Meditation, Qigong und Tai-Chi- Jahrtausende alte Techniken neu entdecken“ – VHS BUCHLOE

 

Entspannt und fit durchs ganze Jahr mit Meditation, Qigong und Tai-Chi
Jahrtausende alte Techniken neu entdecken

– Sinn und Wirkung von Meditation

– Entstehung und Geschichte, Sinn und Wirkung von Tai-Chi und Qigong.

– Unterschiede verstehen, was passt besser zu mir.

Im Anschluss folgt eine Achtsamkeitsmeditation.

 

Preis: 15,- € pro Person

 

Buchung:
Direkt über die VHS Buchloe

Herbst/Winter Programm 2020
Referentin: Karin Fuchs
Ort: Haus der 7 Chakren, Bahnhofstraße 50 (1. Stock – Seiteneingang), Buchloe
Kursnummer: (G870.202)

MEDITATION-Montagabend

Während der Lockdown-Phasen finden die geführten Meditationen am Montag-, Dienstag- und Freitagabend ONLINE über die Kommunikationsplattform TEAMS statt.  Nach dieser Phase finden bis auf Dienstagabend alle geführten Meditationen wieder vor Ort in unserem Studio in Buchloe statt.  Gerne helfen wir dir bei Fragen zur Erstinstallation von TEAMS auf deinem Computer, iPad oder Handy.

Wer gerne unter Anleitung meditieren möchte, ist hier bei uns genau richtig. Ich biete wöchentlich ein abwechslungsreiches Meditationsprogramm mit geführten Meditationen rund um die Themen:

– Selbstheilung
– Inneres Kind
– Achtsamkeit
– Herz und Seele
– Entspannung
– Fantasiereisen
– Klangreisen uvm.

Ich freue mich auf diese gemeinsame Zeit mit DIR.
Bitte meldet euch bei Interesse kurz an ANMELDEFORMULAR

Wer gerne lernen möchte, wie man selbstständig in der Stille meditiert und wie man dabei mit seinen ablenkenden Gedanken, und Gefühlen richtig umgeht, dem empfehle ich meinen “Achtsamkeits-Workshop und gleichzeitig lernen wie man selbstständig meditiert”. Mehr Infos HIER

Herzlichen Dank
Eure Karin

MEDITATION-Dienstagabend-LIVESTREAM

Wer gerne unter Anleitung meditieren möchte, ist hier bei uns genau richtig. Ich biete wöchentlich ein abwechslungsreiches Meditationsprogramm mit geführten Meditationen rund um die Themen:

Selbstheilung
Organe oder Schwachstellen im Körper
Herz und Seele
Inneres Kind
Chakren
Ängste
Vergebung
Liebevolle Güte
Inkarnationsreisen
Fernheilung
Entspannung
Achtsamkeit
Schwangerschaftsmeditation… uvm.

Es ist dir nicht möglich persönlich zu uns zu kommen?

Das ist kein Problem, sei einfach ONLINE mit dabei! Jeder kann mit unseren Livestream-Angeboten von zu Hause aus bequem und in Echtzeit mit uns meditieren und somit selbst aktiv etwas für seine Entspannung tun.

Meditation im LIVESTREAM… Wie funktioniert es ?

Du lädst dir hier kostenlos die Teams-App herunter und installierst das Programm auf deinem Computer, Tablet oder Handy.

Du meldest dich für einen ONLINE-Termin an und erhältst innerhalb von 24 Stunden bzw. bis spätestens 1 Stunde vor Kursbeginn deine Zugangsdaten.

1. Teams herunterladen und starten
2. Zugangsdaten eingeben
3. Los geht`s

Du kannst selbst entscheiden ob du mit Webcam teilnehmen möchtest oder nicht. Dasselbe gilt auch für den Ton. Deine Einstellungen können jederzeit während des Kurses einfach per Mausklick geändert werden.

Bei Unklarheiten helfen wir dir gerne auch während des Kurses.

Wie melde ich mich an ?

Hier kannst du dich anmelden…  ANMELDEFORMULAR

Für deine erste Meditationen im LIVESTREAM bitten wir, dich frühzeitig anzumelden damit uns Zeit bleibt, bei möglichen Installations-Problemen noch reagieren zu können. Nach erfolgreicher Installation kannst du dich jederzeit mit den von uns erhaltenen Zugangsdaten einwählen. Solltest du 24 Stunden nach Anmeldung noch keine Mail mit Installationslink und Zugangsdaten erhalten haben, schaue bitte auch im Spam-Ordner nach. Ansonsten melde dich bei uns und wir kümmern uns darum.

Wie kann ich bezahlen?

Der entsprechende Betrag für Einzelzahlung (14,- €) oder Zehnerkarte (113,- €) kann auf das unten aufgeführte Konto oder per Paypal überwiesen werden.

Banküberweisung:
IBAN: DE95 3601 0043 0424 0464 39
BIC: PBNKDEFF

Paypal:
portal@hausder7chakren.de

Herzlichen Dank Eure Karin